早餐吃的好:炒飯,菜,香腸,西瓜
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗五分滿的飯,高麗菜,芥藍湯,筍,雞腿一隻,西瓜
早上:上課
下午:上課,翹課,補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:到處去的操勞

目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標

上課不專心
今天還翹課
越來越混了
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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()