早餐吃的好:無
午餐吃的飽:新橋食堂日式料理,好貴的一餐,不過吃的很開心
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗六分滿的飯,冬瓜湯,鱈魚
早上:辦事
下午:跟朋友去學校+補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:沒有

目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標

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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()