早餐吃的好:泡麵
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗飯,豬肉,青菜
早上:上課
下午:上課
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:無

目前公斤:64
目標:68以下
維持體態不變形為目標
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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()