close

早餐吃的好:炒麵,(加了維力炸醬、沙茶醬....)
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗六分滿的飯,青椒,白菜,肉絲
早上:補眠
中午:帶著疲倦去學校領取畢業紀念冊
下午:補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:無

目前公斤:65
目標:65以下
維持體態不變形為目的

arrow
arrow
    全站熱搜

    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()