早餐吃的好:一碗七分滿的飯,荷包蛋,豆子,海苔雞捲切片
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:奶茶,炸雞丁
晚餐吃的少:無
早上:回外婆家
中午:出門
下午:唱歌
傍晚:逛街
晚上:打包行李

運動:無

目前公斤:65+
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()