早餐吃的好:無
午餐吃的飽:一碗飯,青菜,蛋,湯
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:大滷麵
早上:整理房間
中午:回老家
下午:卡片製作,補網誌
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:無

目前公斤:65+
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()