早餐吃的好:炒飯,菜,香腸,西瓜
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗五分滿的飯,高麗菜,芥藍湯,筍,雞腿一隻,西瓜
早上:上課
下午:上課,翹課,補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00
運動:到處去的操勞
目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標
上課不專心
今天還翹課
越來越混了
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗五分滿的飯,高麗菜,芥藍湯,筍,雞腿一隻,西瓜
早上:上課
下午:上課,翹課,補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00
運動:到處去的操勞
目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標
上課不專心
今天還翹課
越來越混了
全站熱搜
留言列表