R瑋哥做麼个(Dés LU)
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4月
30
週一
2007
23:59
纖體計畫day11
早餐吃的好:炒飯
午餐吃的飽:九份的啥啥粿
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:愛心便當
早上:上課
下午:上課
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00
運動:沒有
目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標
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