早餐吃的好:無
午餐吃的飽:素食自助餐
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:香腸一條,菜瓜湯半碗,洋蔥炒蛋兩口
早上:東摸摸西摸摸,出門
下午:在外
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:沒有

目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標

體重回來了
還是65
好加在

今天中午撐死人
怕了
怕素食

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