早餐吃的好:維力炸醬+麵線
午餐吃的飽:無
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:早上的維力炸醬+麵線,苦瓜排骨湯,青菜
早上:上課
下午:上課
傍晚:在家
晚上:在家
運動:無

目前公斤:65
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()