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早餐吃的好:牛肉燴飯 午餐吃的飽:漢堡 下茶吃的爽:無 晚餐吃的少:乾麵,炒空心菜 早上:出去 中午:在外 下午:在外 傍晚:在外 晚上:補眠 運動:無 目前公斤:65 目標:65以下 維持體態不變形為目的
R瑋哥做麼个(Dés LU)
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