早餐吃的好:無
午餐吃的飽:鍋燒海鮮雞絲麵
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗五分滿的飯,青菜,雞腿
早上:在外
中午:出門
下午:補眠
傍晚:補眠
晚上:補眠

運動:無

目前公斤:65
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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