跳到主文
部落格全站分類:休閒旅遊
早餐:沒吃 午餐:沒吃 下茶:無 晚餐:一碗六分滿的飯,青椒,大黃瓜,吻仔魚,蘿蔔湯 早上:東摸摸西摸摸,補眠Part1 下午:專題METTING,補眠Part2 晚上:打工到隔天07:00 運動:縮小腹體操120下(一般版兩次各60下) 目前公斤:68 目標:68以下 維持體態為目標 少吃多動,少吃多動!不能胖,只能瘦! 今天看到一位很久沒見面的同學 他說我變瘦了 哈,聽了好爽 補眠補太少了 很想睡ing 怎麼辦? 我要睡覺啦
R瑋哥做麼个(Dés LU)
R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
留言列表