早餐：沒吃
午餐：沒吃
下茶：無
晚餐：沒吃
早上：製作專題書面
下午：補眠
傍晚：補眠
晚上：補眠

運動：縮小腹體操50下(一般版一次50下)

目前公斤：67
目標：68以下
維持體態為目標

少吃多動，少吃多動！不能胖，只能瘦！

忘了吃飯
家裡沒人
沒飯吃
只知補眠
睡飽飽了

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