早餐:麵
午餐:無
下茶:吃剩菜
晚餐:一碗五分滿的飯,剩菜
早上:參加婚禮
下午:參加婚禮
傍晚:參加婚禮
晚上:參加婚禮

運動:縮小腹體操60下(一般版一次60下)

目前公斤:66
目標:68以下
維持體態為目標

減肥前後有差這樣多嗎?
有變到完全不認識?
太誇張了吧

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