早餐吃的好:總匯三明治,中冰奶
午餐吃的飽:一桌海鮮
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一桌海鮮
早上:出門去澎湖
中午:在澎湖
下午:騎車遊澎湖
傍晚:還在澎湖
晚上:夜釣小管

運動:無

目前公斤:65
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()