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5月 30 週三 200721:20
纖體計畫day40

早餐吃的好：麵線拌維力炸醬
午餐吃的飽：無
下茶吃的爽：無
晚餐吃的少：愛心便當
早上：在家
中午：學校
下午：逛街
傍晚：補眠
晚上：打工到隔天07:00

運動：無

目前公斤：65
目標：65以下
維持體態不變形為目的

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