早餐：沒吃
午餐：DIY炒飯，一碗
晚餐：愛心便當，份量稍多
早上：很早起床聽A BEST 2，看演唱會DVD
中午：開始睡死
晚上：打工到隔天07:00
運動：縮小腹體操100下(一般版兩次各50下)
目前公斤：69(還是69)
目標：68以下
預計三月中達到目標
少吃多動，少吃多動！千萬不要漏氣了！
吼，今天吃飯兩次
兩次都咬到嘴唇
都快咬爛了
而且都是同個地方
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- Mar 13 Tue 2007 21:25
減肥計畫day63
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