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早餐:包子X2 午餐:無 下茶:無 晚餐:新橋燒肉屋晚餐 早上:上課 下午:上課 傍晚:準備飯局 晚上:餐廳DINNER 運動:縮小腹體操60下(一般版一次60下) 目前公斤:66 目標:68以下 維持體態為目標 沒時間 連減肥時間都快沒了 每天晚上都想睏 愛睏愛睏 又忙 完了
R瑋哥做麼个(Dés LU)
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