早餐吃的好:無
午餐吃的飽:吉野家牛雞雙寶丼套餐
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:一碗三分滿的飯,一塊豬肉
早上:醫院複檢
下午:補眠
傍晚:補眠
晚上:打工到隔天07:00

運動:無

目前公斤:65-
目標:68以下
維持體態不變形為目標

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