早餐吃的好:豬肝湯
午餐吃的飽:爭鮮壽司(飯局)
下茶吃的爽:桑葚冰淇淋剉冰
晚餐吃的少:豆干湯
早上:外出
下午:逛街
傍晚:跟朋友
晚上:打工到隔天07:00

運動:無

目前公斤:65
目標:68以下
維持體態不變形為目標

超充實的一天
也是很開心的一天
我很愛這天
超喜歡的

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 R瑋哥做麼个 的頭像
    R瑋哥做麼个

    R瑋哥做麼个(Dés LU)

    R瑋哥做麼个 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()