早餐吃的好:飯糰+蛋,中冰奶
午餐吃的飽:老家的飯
下茶吃的爽:無
晚餐吃的少:無
早上:跟同事聊天
中午:回老家
下午:補眠
傍晚:補眠
晚上:看書,玩花火

運動:無

目前公斤:64
目標:65以下
維持體態不變形為目的

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